「食品で虫歯は、予防できますか？」
・ 子供の身体によい食べ物って何ですか？
・ 牛乳嫌いなんですけど、丈夫な歯になれますか？
永久歯の歯胚は、生後６ヵ月にはつくられはじめます。６歳くらいには親知らずの歯胚もつくられはじめます。
生後６ヵ月から６歳くらいまでの幼児期（歯胚がつくられる時期）は最も大切な時期です。
カルシウムを取り栄養のバランスが取れた食生活を心がけて下さい。
この時期の食生活が不規則であったり、ジャンクフードが多い生活を送っていると丈夫な強い歯がはえてきません。
また萌出直後の永久歯は軟らかくむし歯になりやすいので気をつけてケアして下さい。
丈夫な身体をつくるためのポイント
１ よく噛んで
２ 繊維質を多く
３ バランスよく
世界の人々が認める和食中心の食事を摂って下さい。
子供の健康のために気を付けていることは何ですか？
バンダイこどもアンケートレポート
２０１１年９月２７日～１０月６日
０～１２歳の子供の保護者
２０００人（男の子の親１０００人 女の子の親１０００人）
食事（栄養のバランス７６、６％）
「食事はなるべく野菜を多く取り入れ、魚や大豆製品なども積極的に食べさせ、バランスの良い食事がとれるように気をつけています」５才男児母親
睡眠時間
「早寝早起きを徹底する」６才男児母親
運動
「テレビゲームは、時間を決めできるだけ外に出て運動させるようにしています」１２才男児母親