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歯磨きで感染予防!~ウィルスに負けない清潔な口腔内~

歯磨きで感染予防!~ウィルスに負けない清潔な口腔内~

お口の中を清潔にしていないと、プラークなどの汚れがどんどん付着していきます。そのため、細菌の数も増殖し酵素も増えるので感染症にかかりやすくなります。お口の中を綺麗にすることは、ウィルス感染の予防にもつながりますし、虫歯や歯周病の予防にもつながります。
電動歯ブラシの使い方って知っている?~電動歯ブラシの正しい使い方~

電動歯ブラシの使い方って知っている?~電動歯ブラシの正しい使い方~

手用の歯ブラシは汚れをこすって磨きながら落としていきますが、電動歯ブラシの場合汚れを粉砕しながら落としていくため、磨き方を変える必要があります。電動歯ブラシの先端はメーカーにもよりますが、だいたい3か月で交換となります。
睡眠時無呼吸症候群~歯科との関係は?~

睡眠時無呼吸症候群~歯科との関係は?~

睡眠時無呼吸症候群の原因は、舌の大きさが大きいために喉がふさがれている、肥満により首が太くなり気道が狭くなる、鼻からの空気の通り道が曲がっているなど様々です。睡眠時無呼吸症候群の場合は、とにかく睡眠時にしっかりと空気が通るように呼吸することが大切です。
食べることで体を元気に!~薬膳料理ってなに?~

食べることで体を元気に!~薬膳料理ってなに?~

薬膳料理とは、中医学に基づいた食事のことです。体調不良を改善し、健康的な体を作っていくことを目的としています。西洋医学では、投薬を行うことで病気を早く治すことを目指しますが、中医学では患者さんのその日の体調や、体質などを診て病気にかからないように予防していくことを目的としています。
歯の健康は口元の印象を変える?~お口のアンチエイジング~

歯の健康は口元の印象を変える?~お口のアンチエイジング~

年齢を重ねるにつれて、歯の色が少しずつ黄ばんできます。いくら歯が白くても、歯茎に炎症があるようだと歯の形がキレイに見えないこともあり、老けて見えることがあります。お口の中を健康にすることでもアンチエイジングにつながり、若見えします。
口腔ケアで感染予防?~コロナに負けない体づくり~

口腔ケアで感染予防?~コロナに負けない体づくり~

口腔内が不潔だと感染リスクがあがります。お口の中が不潔な状態では、ウィルスが入りやすくなってしまいます。そのため、お口の中を清潔に保てるよう、食事のあとはブラッシングをする、できないときはマウスウォッシュなどでうがいをする習慣をつけましょう。
子供の歯ぎしり~治療したほうが良いの?~

子供の歯ぎしり~治療したほうが良いの?~

大人の歯ぎしりの原因としては、ストレスなどの心因的な要因のこともあるので、子供が歯ぎしりをしていると心配になる親御さんも多いかと思います。しかし、子供の歯ぎしりは、歯の噛み合わせや顎の位置を調整するための自然現象のことがほとんどです。