2017年6月19日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 赤ちゃんはすきっ歯でも歯並びは大丈夫なの? 乳歯のほとんどがすきっ歯です。乳歯の後に生えてくる永久歯は乳歯より大きな歯となるので、歯と歯の間が少し空いている方が良く、逆に隙間がないと永久歯が無理やり生えてくることになります。また、永久歯に生え変わってもすきっ歯が直らない場合はかかりつけの歯科医院へ相談してください。さいたま市では幼児歯科検診を行っていますので、詳しいことはかかりつけ歯科医にご相談ください。
2017年6月10日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 乳歯が抜けた!抜けた歯はどうする? 日本の昔からの言い伝えで、上の抜けた乳歯を縁の下へ、下の乳歯は屋根の上に投げるという習慣があります。 歯を投げる理由は後に生えてくる永久歯がしっかりまっすぐ生えてくるようにとの願いが込められているようです。時代の流れにより抜けた歯を投げるのではなくケースに入れて保管するという人も多くなってきています。さいたま市では、幼児歯科検診を行っていますので、かかりつけ歯科医にいろいろ相談してみてください。
2017年5月21日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 電子タバコも従来のタバコ同様に悪影響を及ぼすの? 従来の紙巻きのタバコと比べて、体への害が少なく、体に優しい電子のタバコを利用する人が増えてきたようです。従来の紙巻きのタバコと比べて、体への害が少なく、体に優しい電子のタバコ
2017年5月10日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 根面齲蝕(こんめんうしょく)ってなに?~予防と発症の原因~ 根面齲蝕は歯に対して横に進行します。そのため頭の部分が健康な歯でも根っこの部分の歯根齲蝕が進行してしまうと神経の治療となったり、最悪の場合は抜歯となります。歯ブラシだけではどうしても歯の根っこの汚れは落とせません。フロスや歯間ブラシなどの補助用具も併用してしっかりと予防しましょう。
2017年5月8日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月21日 スワンデンタルクリニック ワンマイル健康&美容情報 index 気になる内容があったらタイトルをクリックしてください! ◇流行っているし、1回やってみたいヨガ! さいたま市内にあるヨガスタジオ ◆マドンナみたくなりたい!ピラティスあれこれ さいたま市にあるピラティススタジオ ◇手軽にお金をかけずに運動す…
2017年5月6日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック たまにはクラシックコンサートもいいかも? バッハ、モーツァルト、ベートーヴェンなどのクラシック音楽は、思考をリフレッシュし、精神を落ち着かせるリラクゼーション効果があります。さいたま市にもクラシック音楽を鑑賞できる施設があります。
2017年5月5日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 落語家さんのいる寄席ってどんなとこ?さいたま市で落語が聞けるところ テレビの笑点で有名な落語ですが、さいたま市でも落語家さんの噺を聴けるところがあります。寄席では落語ばかりではなく、マジック、漫談、漫才、曲独楽、モノマネなども楽しめます。
2017年5月4日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 華やかなドレスを着てイケメンの先生に教えてもらいたい!さいたま市にある社交ダンス教室 昨今では、お笑い芸人のキンタローさんが2017年社交ダンス世界大会の日本代表として出場決定しました。華やかなドレスに憧れて社交ダンスを始める人も増えています。さいたま市でもダンス初心者が始めやすいダンス教室が多数あります。
2017年5月3日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 前屈できないから軟らかくなりたい さいたま市にあるストレッチ教室 ダイエット、腰痛、肩こりなどから、ストレッチの重要性を感じストレッチングを始める人が少なくありません。筋肉がやわらかくなるだけでなく、関節の可動域が広がる効果があります。さいたま市にもストレッチ教室がたくさんありますので、はじめてみてはいかかでしょう。
2017年5月2日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 男子が弾けたらかっこいいピアノ!さいたま市でピアノが習える教室 ジャズピアノが弾けたら恰好いいと、最近は男子や中高年もピアノを習うようになりました。さいたま市にもジャズピアノ教室がありますので、習ってみたらいかがでしょう。
2017年5月1日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック フラワーアレンジ・生け花・盆栽はじめたい!さいたま市でやっているお花が習える教室 部屋の花を飾り季節を楽しむ人が増えています。さいたま市でも、盆栽、フラワーアレンジメント、生け花とたくさんの教室があります。スワンデンタルクリニックでも受付に花をかざって患者様をお待ちしております。
2017年4月26日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 自分の似合う色がわかっていたらセンスアップできるかも?さいたま市にあるカラーコーディネートレッスン パーソナルカラー診断などが流行り、メークやインテリアの家具選びの時の参考になると色について興味を持つ人が増えてきました。さいたま市でも多数のカラーコーディネートスクールがあります。
2017年4月25日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 1度は観てみたいクラッシックバレエ さいたま市でやっているバレエ公演 バレエを観にいくことになったら、あらかじめバレエの内容の予備知識を頭にいれておくといいでしょう。さいたま市にもバレエをみられる劇場があります。
2017年4月24日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック ここちよい空間ができるアロマテラピー さいたま市で買えるアロマオイル エッセンシャルオイル(精油)を使い心身のリラックスや効能を求める治療をアロマテラピーといいます。さいたま市でもアロマグッズを販売する店やアロマテラピーの教室も増えてきました。
2017年4月23日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 自分のメークは似合っているの?さいたま市にある綺麗になれるメークアップ教室 最近のメークアップ教室は、顔のゴールデンバランスを数値化してメークのおけいこをするなど、非常にすすんでいます。さいたま市にもたくさんのメイクアップ教室がありますので、ご自身に合ったスクールに行かれるとよいでしょう。
2017年4月22日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 1度は行ってみよう!デートの定番動物園 さいたま市近郊にある動物園 近年、動物園はナイトサファリなど新しい取り組みをして入館者数を増やしているところも多くなっています。動物たちの種の保存・動物環境の認知・野生復帰などリクレーションだけでない地道な取り組みをしているのが動物園の仕事です。
2017年4月21日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック レストランで食べるおしゃれな野菜を自宅でも食べたい!さいたま市で西洋野菜を作っているところ さいたま市は、全国でもイタリア料理・フレンチレストランの多い街です。さいたま市の若手農家が西洋野菜を栽培し、イタリア野菜をひろめようとプロジェクトを開始しています。朝採れた野菜をその日のうちにレストランでだせるようになったのもイタリアンレストランが多い理由の1つです。
2017年4月21日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 新鮮なイチゴが食べたい!さいたま市近郊でできるいちご狩り 精度が高く、色や形が美しく美味しい日本のイチゴは、外国人観光客の間でも人気です。いちご狩りには、「日本のフルーツが食べたい」とタイ・台湾・中国の観光客が訪れるそうです。さいたま市岩槻区でもいちご狩りを楽しむことができます。
2017年4月19日 ワンマイル健康&美容情報 2024年3月15日 スワンデンタルクリニック 「料理上手だね」って言われたいからお料理習います。さいたま市にあるクッキングスクール 女性の習い事のトップにお料理があります。手軽で簡単、本格的だけど難しくない美味しい料理をたくさん作って下さい。さいたま市にもたくさんのクッキングスクールがあります。
2017年4月19日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 手軽な非日常空間のスパ さいたま市にあるスパ 近年の温泉、健康ブームで各地にたくさんの健康ランドやスパが開設されています。趣向を凝らした様々な風呂やサウナ、カラオケ、マッサージと1日楽しめます。さいたま市にもたくさんのスパ、健康ランドがあります。
2017年4月18日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 恰好良く締まった身体になりたいからジム!さいたま市にあるスポーツジム 引き締まって恰好いい身体をめざし、スポーツジムに通う人が近年増えています。トレーニングの大切さはもちろん、食事の重要性、オーバートレーニングのの解消法などは、トレーニング前に知っておいたほうがよいです。さいたま市にもたくさんのトレーニングジムがありますので、各人にあったジムを見つけて下さい。
2017年4月18日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 運動嫌いだけど歩いているだけでやせるかな?さいたま市スイミングスクール ダイエットや健康志向の意識が高まり、多くの方が水泳を楽しむようになりました。さいたま市にもたくさんのスイミングスクールがあります。水分補給やストレッチを忘れずにスイミングを楽しんで下さい。
2017年4月17日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 手軽にお金をかけずに運動するならウォーキング 運動不足、肥満解消などの理由でウォーキングする人口が年々増加しています。歩き始めて15分もすると、体内の脂肪分はどんどん消費されていきます。ゆっくり、長く続けていくことがウォーキングの秘訣です。さいたま市で、ウォーキングイベントが開催されていますので参加されてはいかかでしょう。
2017年4月16日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック マドンナみたくなりたい!ピラティスあれこれ さいたま市にあるピラティススタジオ マドンナらが行うエクササイズとして有名になったピラティスは女性を中心にひろまりました。インナーマッスル、アウターマッスルの両方を鍛えることが体幹全体の安定に必要です。さいたま市でも気軽に通えるピラティス教室が多くあります。
2017年4月16日 ワンマイル健康&美容情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 流行っているし、1回やってみたいヨガ!さいたま市内にあるヨガスタジオ ハリウッドスター達の影響でヨガをする人が増えてきました。ヨガの最終的目標である悟りに達する方法として、瞑想・チャクラ・ポーズ・呼吸・スピリチュアルなどがあります。さいたま市在住の方が通いやすいヨガ教室もたくさんできています。
2017年4月16日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 全身疾患と口腔内の状態は関係あるって知っている?(2) 心筋梗塞・糖尿病・精神疾患と口腔内の関係について。心筋梗塞と歯周病には深い関係があります。歯周病菌が血液に入ることで血栓ができやすくなるためです。また、糖尿病の人は歯周病になりやすいといわれています。さいたま市岩槻区保健センターでは、保健師、歯科衛生士、管理栄養士が身体や歯についての相談を受けています。
2017年4月10日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 全身疾患と口腔内の状態は関係あるって知っている?(1) 全身疾患と口腔内の状態は関係があります。5大疾病とは、がん・脳卒中・急性心筋梗塞・糖尿病・精神疾患のことを言います。厚生労働省が病院の設備や患者の予防など具体的な対策に重点的に取り組むべきとして指定した疾患のことを言います。さいたま市歯科医師会は、埼玉県の協力を得て、口腔保健センターが開設し障害者の方や要介護の方の口腔ケアと機能回復を目指しています。
2017年4月3日 スワン日記 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 矯正セミナー(大人の審美矯正) 矯正装置の技術進歩で目立たない矯正装置、とりはずせるマウスピース矯正も進行しています。今回は、クリアアライナー矯正治療システムの確認のためにセミナーを受講してきました。
2017年3月10日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 就学前のお口の健康とケア~6歳臼歯ってなに~ 6歳臼歯は永久歯となりますのでとても重要な歯となります。乳歯のように生え変わってくれないので一生付き合っていく歯だからです。仕上げ磨きや一人で磨いた後に親御さんがチェックしてあげないと知らないうちに虫歯になっていたりしますのでしっかりお子さんの口腔管理をしていきましょう。さいたま市では、子供の歯と口の健康を守るために幼児歯科健診を無料でおこなっています。
2017年2月20日 お役立ち情報 2021年9月17日 スワンデンタルクリニック 歯科診療と妊娠02~妊婦の歯科検診について~ 母子健康手帳には体調を崩しているときに歯茎が腫れたり、出血しやすくなります。妊娠中と産後の歯の状態というページがあります。母子健康手帳を交付されたらお口の健康管理に活用してみてください。さいたま市は、40歳以上の方を対象に成人歯科検診をおこなっています。